哪些水果對(duì)孕婦抗衰潤(rùn)膚有奇效

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  孕媽媽應(yīng)該多吃哪些水果:

  1.葡萄抗氧化之必備。葡萄中含有的葡萄多酚能有效延緩衰老,還可使皮膚滋潤(rùn),是抗衰老護(hù)膚品的必備成分。

  2.柑橘喚醒疲憊肌膚。柑橘精華所含的豐富維生素C具有美白作用,此外,橙的味道可喚醒疲倦的肌膚。

  3.紅石榴有效對(duì)抗衰老。紅石榴中含有高出紅酒和綠茶三倍抗氧化功效的抗氧化因子,能抵御污染的損害。

  4.檸檬新鮮調(diào)出凈白。檸檬能調(diào)理分泌過(guò)旺的油脂,在美白、去斑成分中也很多見(jiàn)。

  5.櫻桃打造天然紅顏。櫻桃的含鐵量是眾水果之首,同時(shí)還含有豐富的礦物質(zhì),能補(bǔ)血理氣,自然使面色紅潤(rùn)。

  6.草莓恢復(fù)白皙光澤。草莓中含有多種果酸,它能增白和增加彈性,使皮膚滋潤(rùn)有光澤,而且更適合油性肌膚。

  7.木瓜溫柔去除角質(zhì)。木瓜不光能豐胸,它和菠蘿一樣具有很好的去除角質(zhì)功能。

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